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#78 Nervio vago y Teoría Polivagal: cómo sentir calma y seguridad desde tu cuerpo
✨“Descubre cómo tu sistema nervioso regula emociones, ansiedad y conexión social, y aprende a activarlo conscientemente”✨ Hoy hablamos del nervio vago y de cómo su activación influye en nuestra calma, seguridad y conexió...
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