#73 💚 Cuarto Chakra: Abre tu corazón y conecta con tu amor interior

Explora el chakra del corazón (Anahata), el centro de la compasión, la gratitud y la conexión auténtica. Aprende a abrir tu corazón, equilibrar tu energía y vivir con Santosha, contentamiento y paz interior. En este episodio, exploramos el cuarto chakra, Anahata, el centro del amor, la compasión y la conexión con uno mismo y los demás. Descubre cómo equilibrar esta energía vital para mejorar tu bienestar emocional, fortalecer relaciones y vivir con Santosha, el contentamiento interior. Aprenderás sobre: ​La energía del corazón desde la perspectiva del Ayurveda y la filosofía del yoga. ​Conexión con tu timo y el sistema neuronal del corazón. ​Cómo las antiguas civilizaciones y tradiciones espirituales honraban este centro. ​La importancia de la amistad, la compasión y el amor propio. 💚 Conecta con tu corazón y permite que esta energía transforme tu vida. Gracias por estar al otro lado. Con amor, Lu ❤️ ➡️ Sígueme también en: 👀 INSTAGRAM ✨YOUTUBE CORREO ELECTRÓNICO luciayoga22@gmail.com

You can listen to #73 💚 Cuarto Chakra: Abre tu corazón y conecta con tu amor interior online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#73 💚 Cuarto Chakra: Abre tu corazón y conecta con tu amor interior is an episode from Hablemos sobre Yoga by Lu Santosha .

This episode is 00:32:23 long.

This episode was published on Oct 3, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Hablemos sobre Yoga when more episodes are available from the podcast feed.