Top 10 Kräuter und Gewürze für die Verdauung

Warum helfen Kräuter und Gewürze der Verdauung? Welche Scharfmacher und Geschmacksgeber tun besonders gut – und wie verwende ich sie? Darum geht es in dieser Episode! Ich stelle 10 verschiedene Kräuter und Gewürze vor – von A wie Anis, bis Z wie Zimt. Meine Top 10 sozusagen. Dabei schauen wir uns an, wie wir sie verwenden können und wieso sie gegen Blähungen, Völlegefühl, Durchfall und andere Symptome (Reizdarmsyndrom) helfen können. Näheres über Kräuter und Gewürze gibt es in meinem Buch »Das Pups-Tabu« – gibt es überall, wo es Bücher gibt, zum Beispiel auch bei Amazon: Angesprochene Seiten und Links: Studie (Cumin und Pfefferminze bei Verdauungsproblemen nach Kaiserschnitt): Studie (Cumin-Extrakt und Reizdarmsyndrom): Verschriftlichung der Podcast Episode: *Ich nutze teilweise Affiliate-Links, worüber ich einen kleinen Prozentsatz des Umsatzes bekomme. Dafür bleibt der Podcast werbefrei. Es wird keine Werbe-Einspieler, Werbe-Intros oder dergleichen geben!

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Top 10 Kräuter und Gewürze für die Verdauung is an episode from Gut verdaut – Der Podcast über Verdauung.

This episode is 25:13 long.

This episode was published on Oct 24, 2017.

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