Podcast Rádio BandNews: Será que os cinturões, faixas e protetores articulares são essenciais nos treinos de força?

Não é de hoje que vemos em academias de musculação os praticantes com diversos implementos protegendo ou reforçando articulações de joelho e coluna lombar principalmente ao realizarem exercícios específicos. Bem, nossa opinião é a de que esses implementos podem atrapalhar mais do que ajudar. Sua função durante o treino de musculação pode ser bastante questionada e foi sobre isso que conversamos nesse programa. Para saber mais sobre esse assunto, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes Youtube: Em Suas Marcas

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Podcast Rádio BandNews: Será que os cinturões, faixas e protetores articulares são essenciais nos treinos de força? is an episode from Guigo Lopes - Physical Activity & Sports.

This episode is 5:33 long.

This episode was published on Dec 20, 2014.

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