Nicht funktionelle Muskelmasse - der entscheidende Faktor bei der Gewichtsabnahme
Jul 29, 2026 - 00:25:37
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Fitness-Identitätskrise: Warum wir uns ständig im nächsten Trend verlieren
Ich hatte irgendwann selbst das Gefühl, mich komplett im Fitness-Content zu verlieren. Jede Woche gibt es einen neuen „besten“ Ansatz: Muskelaufbau, Hyrox, Pilates, Longevity, Cortisol-Hacks, Zone-2-Training, Mobility, B...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Goldenbody.
An dich, die gerade gegen Magersucht (oder auch eine andere Essstörung) kämpft
Jul 22, 2026 - 00:26:08
Golden Supps. - der Start meiner eigenen Supplement Brand
Jul 18, 2026 - 00:25:19
An alle Mamas (welche an sich zweifeln)
Jul 15, 2026 - 01:02:02
Vom Negativdenken zum positiven Mindset – was mein Leben wirklich verändert hat
Jul 5, 2026 - 00:23:55
Der grösste Fehler nach einer erfolgreichen Diät
Jun 11, 2026 - 00:21:26
Protein-Angst, Kalorien zählen und warum viele genau deshalb zunehmen
May 29, 2026 - 00:31:23