Gesundheit kannst Du lernen - mit Dr. Cordelia Schott

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Cordelia Schott darüber, wie wir Gesundheit wirklich verstehen und selbst gestalten können. Es geht um Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Lebensstil – und darum, wie kleine Veränderungen in Bewegung, Ernährung, Schlaf und Denken spürbar etwas bewirken können. Cordelia Schott erklärt komplexe Themen verständlich, teilt praktische Tipps aus ihrem medizinischen Alltag und zeigt, wie Leichtigkeit und Humor helfen, gesünder zu leben. Alles hier im Podcast und in ihrem neuen Buch "Gesundheit kannst du lernen".

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Gesundheit kannst Du lernen - mit Dr. Cordelia Schott is an episode from Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast by Greta Silver.

This episode is 51:21 long.

This episode was published on Oct 30, 2025.

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