
#160 Retiro de Mindfulness y realidad - Karma Tenpa
Jan 16, 2022 - 31:45
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
La respuesta de estrés en situaciones que percibimos amenazantes es algo normal. Sin embargo nuestra forma de manejar el estrés puede llevarnos a cronificar el malestar, huir constantemente de él o reaccionar quedando at...
#151 Atrapados en la reactividad al estrés - Jon Kabat-Zinn is an episode from Gestión estrés con Lucas Burgueño & Cemyc by Lucas Burgueño - Cemyc. La respuesta de estrés en situaciones que percibimos amenazantes es algo normal. Sin emb...
This episode belongs to Gestión estrés con Lucas Burgueño & Cemyc.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published Apr 18, 2021, 48:13 long, audio available.