467 – LOUWEN-DIÄT stresst dich? - So gelingt sie dir ohne Druck

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt by Kristin Graf

Sep 12, 202630:25Kids & family

In dieser Podcastfolge geht’s um die Vorteile der Louwen-Diät und gleichzeitig darum, dir mit dieser Ernährungsempfehlung keinen Druck zu machen und dabei eine mögliche Essstörung zu triggern. Du erfährst, wie du die Lou...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt.

470 - „Du hast gewirkt, als würdest du schlafen." - Die Geschichte meiner Hausgeburt (mit dem Papa meiner Kinder)

Oct 3, 2026 - 26:50

In dieser Podcastfolge erzähle ich gemeinsam mit Leander, dem Papa meiner Kinder, von den Geburten unsere...

469 – Mythos „Jedes Kind ein Zahn”: Zahngesundheit in der Schwangerschaft

Sep 26, 2026 - 17:38

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum deine Zähne gerade in deiner Schwangerschaft gefährdet sind und...

468 – Mythen, Macht und Muttermund mit Helena Barop

Sep 19, 2026 - 71:35

In dieser Podcastfolge klärt Historikerin Helena Barop darüber auf, wie sich der meist patriarchal gepräg...

466 – „Schon 9 cm!“ – Hebamme überrascht! – Geburtsbericht von Hannah

Sep 5, 2026 - 39:03

Hannahs Geburtsbericht gibt dir wichtige Infos an die Hand, wenn du als Erstgebärende eine selbstbestimmt...

465 – Welche INTERVENTIONEN sollte ich kennen? – Interview wachgeküsst mit Dr. Wolf Lütje

Aug 29, 2026 - 133:09

In dieser Podcastfolge klärt Dr. Lütje konkret über Vor- und Nachteile der häufigsten Interventionen in d...

464 – Positiv in die Geburt – bin ich zu naiv?

Aug 22, 2026 - 38:43

In dieser Podcastfolge teile ich wichtige grundlegende Gedanken zur mentalen Geburtsvorbereitung und wie...

463 – Schmerzhafte Geburt und trotzdem frei von Angst & positiv - Anikas Geburtsbericht

Aug 15, 2026 - 62:23

Eine teils schmerzhafte Geburt, die du gleichzeitig als sehr positiv erlebst? Anikas ermutigender Geburts...

462 - Das größte Missverständnis, wenn es um die Geburt geht

Aug 8, 2026 - 32:55

In dieser Podcastfolge geht’s um Basics meiner Methode „Die Friedliche Geburt“ und die Frage, ob eine pos...