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Health

Tief Luft holen! Wie die Lunge gesund bleibt

Frag Dich fit by WDR Online Hörfunk

Apr 16, 202600:37:02Health

Die Lunge arbeitet Tag und Nacht, sie verarbeitet stetig die Luft, die wir atmen. Woran erkennt der Mensch, dass mit der Lunge etwas nicht stimmt? Doc Esser und Johanna sprechen über COPD, Asthma und darüber, wie wir die...

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Tief Luft holen! Wie die Lunge gesund bleibt is an episode from Frag Dich fit by WDR Online Hörfunk. Die Lunge arbeitet Tag und Nacht, sie verarbeitet stetig die Luft, die wir atmen. Woran erkennt der Mensch, dass mit der Lunge etwas nicht...

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Published Apr 16, 2026, 00:37:02 long, audio available.

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Die Lunge arbeitet Tag und Nacht, sie verarbeitet stetig die Luft, die wir atmen. Woran erkennt der Mensch, dass mit der Lunge etwas nicht stimmt? Doc Esser und Johanna sprechen über COPD, Asthma und darüber, wie wir die Lunge stärken können. In der nächsten Folge geht es um gesunde Ernährung durch Meal Prep, also die Vorbereitung der Mahlzeiten nach dem Baukastenprinzip. Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Johanna; Esser Horn.

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Tief Luft holen! Wie die Lunge gesund bleibt is from Frag Dich fit by WDR Online Hörfunk.

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Published Apr 16, 2026 and 00:37:02 long