
Fit im Kopf: Wie funktioniert Training fürs Gehirn?
Sep 3, 2026 - 00:30:45
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Ständig hetzen, nie fertig werden – und irgendwann macht der Körper schlapp. Das Stressempfinden hat deutlich zugenommen. Viele leiden unter Burnout. Doc Esser und Johanna sprechen über die Gründe. Wie kann sich der Mens...