
Fit im Kopf: Wie funktioniert Training fürs Gehirn?
Sep 3, 2026 - 00:30:45
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„Dick und fit ist besser als dünn und faul“, sagt Doc Esser gerne. Aber ab wann ist der Mensch eigentlich zu dick? Er und Johanna sprechen über BMI, Taillenumfang und Körperfettanteil. Außerdem: Was bedeutet Skinny Fat u...