750. Hanne-Lene Dahlgren: Hvilke råd om mat skal man lytte til?

Hvorfor har mat blitt et tema gjør så mange foreldre usikre? I denne episoden snakker Thea med matanalytiker, influencer og forfatter Hanne-Lene Dahlgren om mat, tillit, usikkerhet og hvorfor det har blitt så vanskelig å navigere i alle rådene som møter oss. Vi snakker om Hanne-Lenes «to om gangen»-metode, om hvorfor sunn mat ikke nødvendigvis trenger å være så dyrt, og om hvordan vi kan senke skuldrene litt i møte med barn og mat. Vi er også innom hvor lett det er å bli overveldet av kostholdsråd, hva det betyr å formidle forskningsbasert kunnskap uten å være ernæringsfysiolog. Hvorfor får ytterpunktene mest oppmerksomhet i sosiale medier? Hvor går skillet mellom hjelpsomme råd og stress? Og hva gjør du når feeden din gjør at du får vondt i magen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to 750. Hanne-Lene Dahlgren: Hvilke råd om mat skal man lytte til? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

750. Hanne-Lene Dahlgren: Hvilke råd om mat skal man lytte til? is an episode from Foreldrerådet by Thea Klingenberg.

This episode is 38:37 long.

This episode was published on Mar 23, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Foreldrerådet when more episodes are available from the podcast feed.