De beste tipsene for å unngå søtsug

Hvis det er én følelse jeg tror de aller fleste av oss kjenner på ganske ofte, så er det søtsug. Det kommer seg snikende innpå oss mellom måltidene, etter middag, før mensen - og det er veldig vanskelig å motstå. Men hvorfor får vi søtsug og cravings - og hva kan vi gjøre for å unngå å falle for fristelsen? Jeg tar en prat med ernæringskonsulent @Lisesofies som kan mye om nettopp dette.

You can listen to De beste tipsene for å unngå søtsug online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

De beste tipsene for å unngå søtsug is an episode from Foodies by Torgeir Johansen.

This episode is 00:37:35 long.

This episode was published on Apr 27, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Foodies when more episodes are available from the podcast feed.