Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den!Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfatter av boka Sunt og digg, og jeg ELSKER mat. I ses...
Sesong 3 avsluttes med et brak - jeg har nemlig med meg klimaforkjemper, lege og EAT-grunnlegger Gunhild Stordalen! Det viser seg at mat som...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Det anslås at så mange som 10%-15% av kvinner i Norge har PCOS - likevel er dette en tilstand de aller færreste vet noe om. Og noe av det so...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Hvert år ender 1,6 milliarder tonn mat opp i søpla. Matsvinn påvirker økonomien, klimaet og samfunnet både i Norge og internasjonalt. Det es...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Kan man virkelig bli avhengig av sukker? Det er mange som er skeptiske til sukkeravhengighet, og en episode av Helsekontrollen i fjor konklu...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Hvis det er én ting som har blitt snakket mye om innen både ernæring, medisin og helse de siste årene - så er det tarmen vår og bakteriene s...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Glem lavkarbo - glem lavfett - glem å telle kalorier - nå begynner det å komme frem kunnskap som gjør at vi må se på maten vår med litt nye...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Hvis det er én følelse jeg tror de aller fleste av oss kjenner på ganske ofte, så er det søtsug. Det kommer seg snikende innpå oss mellom må...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Tor har ikke spist grønnsaker på over et år, men sier at han aldri har følt seg bedre. Hva i alle dager er greia med Carnivore-dietten? Jeg...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Det er et av kroppens organer som bruker en fjerdedel av all energien du spiser - den forsyner seg av 20% av alt blodet som hjertet pumper u...
Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.
Om man trener mye eller bare av og til, er en ting felles: Vi ønsker å få maks ut av økta! Hvordan skal man egentlig spise for å prestere nå...
Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den!Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfat...
Vi er alle enige om at 2020 ble jo ikke helt sånn som vi hadde sett for oss. Men i starten av 2020 satt jeg noen nyttårsforsetter og mål sam...
Winter is coming…. Og det har sine konsekvenser for kropp og sinn. 1 av 10 sliter med vinterdepresjon - og jeg er en av dem. Men visste du a...
Vi kjenner vel alle til den tunge følelsen av å ha fått for lite søvn. Men visste du også at hvor mye søvn vi får også bidrar til å øke søts...
Det kan føles helt uutholdelig å ha kviser, og de av oss som sliter med det, har som regel prøvd «alt». Men hva hvis det faktisk gikk an å s...
Selv om jeg er en skikkelig foodie, så vet jeg også at mat kan være vanskelig. Og i denne episoden tar jeg derfor opp et stort og litt vansk...
Vi er alle lært opp til at vi er nødt til å spise frokost og at det er lurt å spise ofte - men hvordan blir kroppen vår påvirket av å faste?...
Protein blir tilsatt i drikker, barer og produkter, og du kan nesten ikke snakke om treningsmat uten å snakke mye om protein. Da nevnes gjer...
Har du sett folk hive i seg bacon, smør, ost og pølser og si at de er på diett? Vel - da er de muligens på en ketogen diett - også kjent som...
Alkohol er noe de fleste nordmenn er veldig glad i. Men hvordan påvirker det oss egentlig? Er et glass vin om dagen bra for helsa? I denne e...
Alexandra Joner var på «torskedietten» og har prøvd alt, men sliter med å finne balanse. Jøran Hjelmeseth snakker om «knekkebrøddietten», og...
Den siste tiden har det blitt veldig tydelig hvilke holdninger som finnes i samfunnet etter at rasisme endelig er blitt skikkelig satt på da...
Kan man spise plantebasert når man er gravid? Kan man trene når man er gravid? Og hvilke tanker dukker opp i hodet ditt når du egentlig ikke...
Nå åpner treningssenterne igjen, og jeg vil at dere skal høre fra en person som endret mitt syn på trening. For, når man tenker på grunner t...
Jeg fikk selv en bittebitteliten smak på artistlivet da jeg ga ut en singel i 2010. Og jeg fikk raskt oppleve hvor mange meninger folk har o...
I denne episoden får du høre en inspirerende historie - dagens gjest forteller nemlig åpent om hvordan det føltes å være et overvektig barn,...
Er det en ting jeg bør spise hver dag? Er E-stoffer farlig? Er mettet fett sunt eller usunt? Hvor farlig er sukker og hva gjør det med kropp...
«Why change a winning team» sa hennes svenske manager da hun ville fjerne silikonpuppene. Hvordan går man fra å være en kjent glamourmodell...
Hun er en av verdens beste skiskyttere, men forkjølelser og sykdom ødela for gjentatte konkurranser. Nå har hun gjort endringer og føler seg...
Treningssenterne er stengt og hverdagsaktiviteten er blitt borte - men trening er fremdeles like viktig for helsa vår. Enten er du av typen...
Du har kanskje hørt om «myndighetenes kostråd». Men bør vi egentlig følge disse? Hvem har laget rådene, hva innebærer de, og gjelder rådene...
Immunforsvaret vårt har blitt et hett tema som følge av den pågående pandemien. Hva betyr maten for hvordan immunsystemet fungerer? Finnes d...
Hvordan har det seg at kiloene kommer krypende innpå når man får seg kjæreste? Og hvordan endrer egentlig kostholdet seg når man går fra evi...
Nå er det straks påske! Jeg quizzer selveste quizkongen med spørsmål om påske, mat, og litt geografi, og gir dere all kunnskap dere trenger...
Hun har en av Norges mektigste stemmer og er ikke redd for å bruke den. Hun har gang på gang brukt påvirkningskraften sin til å snakke om dy...
Jeg har lenge hatt lyst til å ha en episode om vegetarmat, og jeg har fått med meg vegetarentusiast Hanne-Lene Dahlgren (@hannelenesvegetar)...
Denne uken har jeg en litt annerledes episode til dere - for jeg fikk nemlig høre om en manns utrolige livsstilsendring. Så nå skal du få hø...
Jeg har fått med meg en av mine favorittpersonligheter, nemlig kunstner, forfatter og livsnyter Aune Sand. Han har en enorm lidenskap for li...
Hva får noen til å leve på rød mat i 3 døgn, å bare spise nuggets, eller å drikke en hel smoothie med hundemat? Dette er blant noen av de sy...
Dagens gjest fikk plutselig diabetes type 1 i voksen alder da bukspyttkjertelen hennes sluttet å fungere som den skulle. Hvordan påvirker sy...
Dagens gjest er en matglad mann og han er kjent for å gi ALT for å lage god radio, men han er også kjent for å lage god TV. Spesielt er han...