338. Små val – stor skillnad!

I veckans podd möter vi Lars Lindmark, näringsforskaren med över 45 års erfarenhet och 70+ studier på sitt CV. Vi pratar om allt från hur tarmfloran påverkar hela kroppen, om kollagen och varför det är viktigt för hud, leder och energi till låggradig inflammation och hur små vanor kan förebygga den. Få praktiska tips som du kan börja använda idag och upptäck hur små steg kan ge stora hälsoresultat. Lyssna nu och ta nästa steg mot en hälsosammare vardag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to 338. Små val – stor skillnad! online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

338. Små val – stor skillnad! is an episode from Food Pharmacy-podden by Sebastian Ring.

This episode is 32:01 long.

This episode was published on Oct 12, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Food Pharmacy-podden when more episodes are available from the podcast feed.