Lea Schreiner über Krafttraining für Frauen, Heidi Klum und das Ende der Diät-Logik (#571)

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training by Mark Maslow

Wer als Frau anfängt, Gewichte zu heben, hört schnell Sätze wie: „Bist Du sicher, dass Du noch mehr Muskeln möchtest?“ Lea Schreiner antwortet darauf mit 230 Kilo Kreuzheben. Die achtfache Deutsche Meisterin und Europame...View more