Ich hab ja mich. Die Kunst, sich selbst auszuhalten
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Letzter Arbeitstag, Koffer gepackt – aber der Kopf läuft weiter auf Hochtouren? Warum Entspannen nicht per Knopfdruck funktioniert und wie wir trotzdem runterkommen können, klären wir mit Neurowissen...
rbb 88.8-Podcast: „Relax. Abschalten beginnt im Kopf is an episode from Expertenrunden-Podcast | radioBERLIN 88,8 by rbb 88.8, Rundfunk Berlin-Brandenburg, Germany. Letzter Arbeitstag, Koffer gepackt – aber der Kopf läuft weiter...
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Published Jun 27, 2026, 00:17:24 long, audio available.
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