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Religion & Spirituality

Calma tu Sistema Nervioso en 5 minutos (Coherencia Cardíaca)

Espacio de Meditación Online by Mavi Mariscal

May 14, 202600:17:42Religion & Spirituality

¿Has notado que cuando estás nervioso, preocupado o estresado, tu corazón se acelera o late más fuerte? La respiración, tu sistema nervioso y tu ritmo cardíaco están profundamente conectados. Hoy te enseño una herramient...

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Calma tu Sistema Nervioso en 5 minutos (Coherencia Cardíaca) is an episode from Espacio de Meditación Online by Mavi Mariscal. ¿Has notado que cuando estás nervioso, preocupado o estresado, tu corazón se acelera o late más fuerte? La respir...

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Published May 14, 2026, 00:17:42 long, audio available.

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