Ep 338 Lealtades familiares invisibles

En terapia con Roberto Rocha by Roberto Rocha

Sep 28, 202620:58Health

¿Por qué poner límites a tu familia puede hacerte sentir culpable? Hablamos de las lealtades familiares invisibles, esas reglas que aprendiste para pertenecer, y de cómo comenzar a cambiarlas sin negar tu historia ni dej...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from En terapia con Roberto Rocha.

Ep 337 Quiero terminar, pero mi pareja no me deja ir.

Sep 21, 2026 - 27:03

Quieres terminar, pero tu pareja promete cambiar, te culpa o se niega a dejarte ir. Aprende a distinguir...

Ep 336 Burnout: Síntomas, causas y cómo liberarte de él

Sep 14, 2026 - 39:42

¿El cansancio no se quita durmiendo? En este episodio, junto a la Lic. Ady Karina Escobar, analizamos qué...

Ep 335 No elegiste mal: la relación cambió

Sep 7, 2026 - 18:17

Elegiste con calma, hablaste del futuro y no ignoraste las señales. Aun así, la relación terminó. En este...

Ep 334 Deja de exigirte tanto

Aug 25, 2026 - 24:33

¿Qué tan lejos te ha llevado la voz de la autoexigencia y a qué costo? En este episodio de En Terapia exp...

Ep 333 Deja de tomártelo personal

Aug 18, 2026 - 22:18

¿Te lo tomas todo personal? En este episodio de En Terapia, Roberto Rocha explica por qué sentimos que lo...

Ep 332 ¿Es apego evitativo o simplemente no le interesas?

Aug 9, 2026 - 16:21

No toda distancia es apego evitativo, a veces solo es conveniencia. Descubre cómo identificar si estás fr...

Ep 331 Deja de sufrir por cosas que no han pasado

Aug 4, 2026 - 15:10

¿Tu mente siempre se imagina lo peor? Descubre por qué inventamos historias catastróficas sobre lo que no...

Ep 330 Celos Patólogicos

Jul 28, 2026 - 23:44

¿Tus celos o los de tu pareja están dañando la relación? En este episodio encontrarás un test práctico pa...