Health

Ep 314 Autocompasión: aprende a tratarte mejor

En terapia con Roberto Rocha by Roberto Rocha

Mar 9, 202618:21Health

Muchas personas son comprensivas con otros, pero muy duras consigo mismas. En este episodio hablamos de autocompasión: qué significa realmente, por qué cuesta tanto y cómo empezar a tratarte con más comprensión cuando at...

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Ep 314 Autocompasión: aprende a tratarte mejor is an episode from En terapia con Roberto Rocha by Roberto Rocha. Muchas personas son comprensivas con otros, pero muy duras consigo mismas. En este episodio hablamos de autocompasión: qué sign...

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Published Mar 9, 2026, 18:21 long, audio available.

Ep 314 Autocompasión: aprende a tratarte mejor

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