1: Preguntas y Respuestas con Eneko Baz - EMfit Nutrition

Eneko Baz, más conocido en redes sociales como Bazmanscience responde a las preguntas de los oyentes en el primer podcaste de Emfit Nutrition. 00:21 Presentación. 01:45 ¿Cómo saber si el aumento de peso se debe a las ganancias de masa muscular o a las ganancias de grasa. 08:11 ¿Cómo evitar ganancias de masa de grasa excesivas en una fase de volumen. 11:05 ¿Qué es lo más importante en el entrenamiento para ganar masa muscular?. 15:33 ¿Cuántos ejercicios por grupo muscular hay que trabajar para ganar masa muscular? 18:50 ¿Depende el rango de repeticiones del grupo muscular que queremos trabajar? 21:40 Caseína y proteína de suero de leche. 25:55 Ganancias de masa muscular y calorías. 29:00 Despedida y siguientes episodios. 29:30 Sugerencias por parte de la audiencia. Para escuchar el podcast: Ivoox: Spotify: Itunes: Google Podcast: Spreaker: Eneko Baz (Bazmanscience): Instagram: Podcast realizado por EMfit Nutrition: Síguenos en Instagram: @emfit_nutrition Compra en: ¡Tu tienda online más completa de cuidado interior y exterior!

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1: Preguntas y Respuestas con Eneko Baz - EMfit Nutrition is an episode from EMfit Nutrition by EMfit Nutrition.

This episode is 30:06 long.

This episode was published on Feb 14, 2021.

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