12: Importancia del análisis mecánico del ejercicio con Jordan Caporaletti y Pablo Guevara - EMfit Nutrition

Eneko Baz conversa en este episodio dos expertos en el análisis mecánico del ejercicio, Jordan Caporaletti y Pablo Guevara. _______ Accede rápidamente: 00:20 Introducción 01:20 Presentación Pablo Guevara 02:06 Presentación Jordan Caporaletti 03:30 ¿Cómo habéis terminado trabajando juntos? 07:23 ¿Cómo afecta la biomecáncia a las ganacias de masa muscular? 11:57 Complejidad del análisis biomecánico 19:29 "Ejercicios buenos" y "ejercicios malos" para hipertrofia 25:48 Análisis mecánico de los ejercicios 29:41 ¿Cuál es tu opinión de los básicos? 38:36 Importancia y dificultad de la cuantificación del volumen 46:16 ¿Cuáles son los criterios más importantes para la selección de ejercicios? 51:10 Importancia del análisis del perfil de cliente 54:22 Somos ciencia 1:00:14 Consejos para empezar en el mundo de la biomecánica 1:01:19 Despedida y cierre _______ Contacto: Eneko Baz (@bazmanscience): Instagram: Jordan Caporaletti (@skepticaldragoon): Instagram: Web: Youtube: Pablo Guevara (@guevifitlife) Instagram: Web: Youtube: Podcast realizado por EMfit Nutrition: Síguenos en Instagram: @emfit_nutrition Compra en: ¡Tu tienda online más completa de cuidado interior y exterior!

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This episode is 01:02:08 long.

This episode was published on May 2, 2021.

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