Você sabe tudo sobre emagrecer. E não muda nada Ep. 525
Sep 22, 2026 - 00:36:13
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Comida como válvula de escape: o que sua FOME está querendo dizer? Ep. 506
Você já sentiu vontade de comer mesmo sem estar com fome? Neste episódio, vamos falar sobre fome emocional , entender o que realmente está por trás dela e como você pode começar a mudar esse padrão — sem culpa, sem dieta...
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