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11 Verdades que vão MUDAR SUA MENTE e te fazer Emagrecer Ep. 503

Emagrecer, é outra coisa! by Rafael Frata

May 25, 202501:38:16Health

Concorda comigo que, tem vezes que precisamos ouvir algumas verdades para nos chacoalhar, sairmos da mesmice e zona de segurança, e FINALMENTE, mudar aspectos importantes em nós, nossa mente e comportamentos, para emagre...

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Published May 25, 2025, 01:38:16 long, audio available.

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What is 11 Verdades que vão MUDAR SUA MENTE e te fazer Emagrecer Ep. 503 about?

Concorda comigo que, tem vezes que precisamos ouvir algumas verdades para nos chacoalhar, sairmos da mesmice e zona de segurança, e FINALMENTE, mudar aspectos importantes em nós, nossa mente e comportamentos, para emagrecer e não nos sabotar e engordarmos mais?É exatamente o que farei por você hoje. Se prepara!!Em minha opinião, entre 11, as de número 2, 6 e 10 vão dar o que falar 🔥 🔗LINKS: Para conhecer o Protocolo "30 dias + Magra e Disciplinada": Instagram: Podcast Ao vivo: Já avaliou o Podcast? Você pode fazer enquanto ouve, pois me ajuda muito saber o que está achando, além de fazer os episódios serem sugeridos para mais pessoas. Muito obrigado!

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