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Kids & family

Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft Jeannine Mik

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung by Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein

Apr 14, 202642:41Kids & family

+ Was bei einer Panikattacke im Nervensystem passiert + Warum Gefühle körperliche Prozesse sind – und keine „Fehler“ + Der Kreislauf von Wahrnehmung, Interpretation und Verstärkung + Konkrete 1-Minuten-Strategien für aku...

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Published Apr 14, 2026, 42:41 long, audio available.

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What is Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft Jeannine Mik about?

+ Was bei einer Panikattacke im Nervensystem passiert + Warum Gefühle körperliche Prozesse sind – und keine „Fehler“ + Der Kreislauf von Wahrnehmung, Interpretation und Verstärkung + Konkrete 1-Minuten-Strategien für akute Panikmomente

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