Cerebral pensativo o cerebral sentimental, ¿quién tiene el control? - 217

En el último episodio hablo de algunas cosas que estoy leyendo en un libro de Mark Manson. Hay cosas que sabemos que deberíamos estar haciendo, pero por alguna razón no las hacemos. Por ejemplo, ejercicio, por alguna razón siempre inventamos una excusa para no hacerlo, pero ¿por qué? Si sabemos que necesitamos hacer ejercicio, ¿por qué no lo hacemos 3-5 veces a la semana? Bueno, hoy les doy una razón un poco más profunda que los pretextos que nos inventamos por la cual no estamos haciendo las cosas que sabemos que deberíamos estar haciendo. Para leer más sobre el tema, consulte el libro de Mark Manson aquí . Si estás sacando valor de este podcast, espero que así sea, ¡ahora puedes devolverme algo! Devolver al: Apoyarme en Patreon . Unirse a mi lista de correo electrónico para que no te pierdas nada y, por cierto, obtienes el primer capítulo de mi libro "Los cuatro pilares de la salud" y otras cosas muy buenas absolutamente gratis. comprando mi libro " Los 4 pilares de la salud "

You can listen to Cerebral pensativo o cerebral sentimental, ¿quién tiene el control? - 217 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Cerebral pensativo o cerebral sentimental, ¿quién tiene el control? - 217 is an episode from El Podcast La Salud Integral by Benjamin Page.

This episode is 25:00 long.

This episode was published on Sep 20, 2019.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from El Podcast La Salud Integral when more episodes are available from the podcast feed.