Cambio de estación, de ritmo y agradecimientos.
Jun 7, 2021 - 16:03
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Calma tu cuerpo y calmarás tu mente
Explico cómo una serie de prácticas corporales de CHIKUNG nos ayudan para preparar el cuerpo para la meditación. Es difícil calmar y enfocar tu mente si el cuerpo está con tensiones y con el hábito de agitación que le ha...
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