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Podcasts›El Último Runner›Las recomendaciones de Franc Beneyto para adaptar el entrenamiento al verano (12/06/2026)

Sports & Recreation

Las recomendaciones de Franc Beneyto para adaptar el entrenamiento al verano (12/06/2026)

El Último Runner by Pablo Juanarena

Jun 12, 202618:26Sports & Recreation

Con la llegada de las altas temperaturas es importante adaptar nuestros entrenamientos durante el verano. El entrenador Franc Beneyto recomendó evitar las horas centrales del día y optar por correr a primer...

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