
Cuídate Runner - Programa 470 (08/05/2026)
May 8, 2026 - 55:06
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En Cuídate Runner hablamos con nuestro entrenador Franc Beneyto de cómo entrenar en los días de vacaciones de Semana Santa y de cómo programar nuestros entrenamientos aprovechando las suaves t...
Cuídate Runner - Programa 465 (03/04/2026) is an episode from El Último Runner by Pablo Juanarena. En Cuídate Runner hablamos con nuestro entrenador Franc Beneyto de cómo entrenar en los días de vacaciones de Semana San...
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Published Apr 3, 2026, 55:42 long, audio available.
En Cuídate Runner hablamos con nuestro entrenador Franc Beneyto de cómo entrenar en los días de vacaciones de Semana Santa y de cómo programar nuestros entrenamientos aprovechando las suaves temperaturas de la primavera. Cesc de Bode , manager de salud y deporte de Finisher de Kern Pharma nos habló de uno de los productos que más popularidad está teniendo entre los deportistas: Finisher Collagen . Lourdes Esparza nos recomendó algunas carreras populares que se disputan el fin de semana del 11 y 12 de abril. Nuestro experto en lesiones, Daniel Porro , nos habló de la sobrecarga muscular, de cómo mejorarla y prevenirla.
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Cuídate Runner - Programa 465 (03/04/2026) is an episode from El Último Runner by Pablo Juanarena.
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