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Health

Práctica básica de mindfulness

ECOS DEL SER by Luz Victoria Arango Cala

Dec 2, 201715:33Health

Esta es una práctica sencilla, de 15 minutos, que te sirve para introducirte en el mindfulness de manera continuada. Pronto verás que puedes realizar esta práctica por ti mism@. ¡Que disfrutes de este momento consciente!

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Práctica básica de mindfulness is an episode from ECOS DEL SER by Luz Victoria Arango Cala. Esta es una práctica sencilla, de 15 minutos, que te sirve para introducirte en el mindfulness de manera continuada. Pronto verás que puedes realiza...

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Episode Details

Published Dec 2, 2017, 15:33 long, audio available.