Escucha esto si te rompieron el corazón - Día 46 Año 5

Durmiendo Podcast by Dudas Media

Sep 30, 202618:27Health

Cuando te rompen el corazón, no existe una fórmula ni un tiempo exacto para dejar de sentir dolor. En este episodio te acompañamos a darle espacio a tus emociones, volver a ponerte como prioridad y encontrar pequeños lug...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Durmiendo Podcast.

Deja de sentir culpa por priorizarte - Día 57 Año 5

Oct 11, 2026 - 21:44

Decir “no” puede ser difícil, especialmente cuando estamos acostumbrados a priorizar lo que otras persona...

Aprende a dejar ir lo que te quita paz - Día 56 Año 5

Oct 10, 2026 - 16:59

A veces sabemos que algo ya no nos hace bien y, aun así, alejarnos puede sentirse muy difícil. En este ep...

Reconoce todo lo que has avanzado - Día 55 Año 5

Oct 9, 2026 - 17:53

No todos los días tienes que avanzar al mismo ritmo para estar creciendo. En este episodio hacemos una me...

Dile esto a tu yo de la infancia - Día 54 Año 5

Oct 8, 2026 - 20:42

Hay palabras que quizá necesitabas escuchar cuando eras más pequeñx y que hoy puedes darte tú. En este ep...

No dejes de amar por miedo a que te lastimen - Día 53 Año 5

Oct 7, 2026 - 17:41

Tener un corazón noble no significa permitir que cualquier persona haga con él lo que quiera. En este epi...

Despide el día en calma - Día 52 Año 5

Oct 6, 2026 - 21:06

Sin importar cómo haya sido tu día, esta noche puedes darte un momento para soltarlo y descansar. En este...

Cómo construir relaciones con más empatía - Día 51 Año 5

Oct 5, 2026 - 16:01

A veces un conflicto cambia por completo cuando intentamos mirar la situación desde el lugar de la otra p...

Pon el mundo en pausa y vuelve a ti - Día 50 Año 5

Oct 4, 2026 - 20:36

Entre mensajes, notificaciones y todo lo que sucede detrás de una pantalla, podemos pasar mucho tiempo co...