Ejercicio para un sueño profundo - Día 14 Año 5

Durmiendo Podcast by Dudas Media

Preparar el cuerpo para dormir puede ayudarnos a dejar atrás la tensión y el ritmo del día. En este episodio hacemos un ejercicio de relajación profunda mientras conocemos más sobre el sueño y acompañamos al cuerpo a baj...View more