Jonas Altebo - Att växa och vara sårbar​

Hej alla fina lyssnare, varmt välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi Pierre Björklöw och Jonas Altebo där främst Jonas idag kommer dela med sig av sina erfarenheter av kursen "Growing man" som Pierre och Jimmy Engström anordnar. Jonas delar med sig av sitt inre arbete med självkänsla och känslohantering, hur hans papparoll och även relationen till hans fru blivit bättre tack vare hans inre arbete. Jonas berättar om hur han numera hanterar livet och han känner sig mycket mer närvarande och mindre stressad. Han hanterar svårigheter bättre och identifierar inte längre sig utifrån vad han gör. Att leva i vår högsta potential kan vara något mycket utmanande och svårt, men belöningen du får när du har kontakt med dig själv och dina känslor är så mycket större än dina rädslor i slutänden. Vi pratar idag bland annat om: varför har ofta män svårt att vara sårbara? vad finns det för normer hos män som skapar krokben i livet? varför är inte alltid ensam stark?

You can listen to Jonas Altebo - Att växa och vara sårbar​ online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Jonas Altebo - Att växa och vara sårbar​ is an episode from Drivkraften's podcast by Malin Rosén.

This episode is 41:38 long.

This episode was published on Aug 27, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Drivkraften's podcast when more episodes are available from the podcast feed.