خودشناسی 🍀

افسردگی - قسمت 4

Jun 8, 2021 - 00:02:57

افسردگی - قسمت 3

Jun 8, 2021 - 00:04:02

افسردگی - قسمت 2

Jun 8, 2021 - 00:09:05

افسردگی چیست ؟ در دنیای مدرن افسردگی به چه صورت هست ؟

افسردگی - قسمت 1

Jun 8, 2021 - 00:03:09

علل افراد افسرده ای که مایل به درمان نیست

حس بی ارزشی

Jun 8, 2021 - 00:14:40

در دنیای امروز که مقایسه شدن و حتی مقایسه کردن بسیار زیاد شده است، عواقب زیادی به همراه دارد. مقایسه یکی...View more

باج گیری عاطفی

Jun 8, 2021 - 00:07:04

باج گیران عاطفی اطراف خود را بشناسید و نگذارید از ارتباط داشتن با شما سوء استفاده کنند !

کمال گرایی منفی

Jun 8, 2021 - 00:11:34

در این قسمت می پردازیم به کمال گرایی منفی (بی نقص جویی) دقیقا چیست و داشتن این ویژگی خوب است یا بد ؟

برچسب زدن ممنوع!

Jun 8, 2021 - 00:11:41

تو این قسمت پادکست درباره ی آسیب های برچسب زدن به افراد صحبت خواهیم کرد