#24 Verschillende soorten yoga

Hoe begin je met yoga? Welke verschillende technieken bestaan er en wat is het verschil tussen alle soorten yoga? Beoefen je die best in een groep of kan ik ook alleen thuis aan de slag? Yoga kan niet alleen als een volwaardige sport worden beoefend, maar kan ook als nevenactiviteit voordeel bieden. Annick Cuvelier, yogadocent en auteur van "Slimmer sporten met yoga", legt dit duidelijk uit. In deze aflevering legt Annick uit hoe yoga ons kan helpen met herstel van je lichaam. En wat is nu juist het verschil tussen yin en yang tools? Ben je geïnspireerd en wil je nog meer weten over de voordelen van yoga? Volg Annick dan zeker op haar socials! yoganicmoves & slimmersportenmetyoga Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

You can listen to #24 Verschillende soorten yoga online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#24 Verschillende soorten yoga is an episode from Decathlon Sportpraat by Julie Nevejan.

This episode is 24:16 long.

This episode was published on Jun 23, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Decathlon Sportpraat when more episodes are available from the podcast feed.