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Sports & Recreation

Combien d’heures faut-il s’entraîner pour progresser à vélo ?

Dans la Tête d'un Cycliste by Sunday Night Productions

Jun 12, 202646:13Sports & Recreation

Dans cet épisode, Valentin et Anaël Aubry échangent autour d’une question que tous les cyclistes se posent : faut-il rouler 5h, 10h ou 30h par semaine pour progresser ? Ensemble, ils déconstruisent les idées reçues sur l...

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Combien d’heures faut-il s’entraîner pour progresser à vélo ? is an episode from Dans la Tête d'un Cycliste by Sunday Night Productions. Dans cet épisode, Valentin et Anaël Aubry échangent autour d’une question que tous les cyclistes se pos...

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Episode Details

Published Jun 12, 2026, 46:13 long, audio available.

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