JB Tri : jusqu’où faut-il aller pour performer ? - Championnat du Monde IRONMAN 70.3 NICE
À quelques heures des Championnats du monde IRONMAN 70.3 à Nice, JB Tri nous raconte son parcours : du rugby au triathlon, de la quête de pe...
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Dans la Tête d'un Cycliste
Bienvenue sur Dans la Tête d'un Cycliste, le podcast dédié aux passionnés de vélo sous toutes ses formes. Arnaud Manzanini vous donne rendez-vous chaque semaine pour des récits de passionnés...
Episodes
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Yoann Stuck, comment integrer du cyclisme dans sa préparation running !
Dans cet épisode de Dans la Tête d'un Cycliste, nous recevons Yoann Stuck, traileur, créateur de contenu et passionné d'endurance. Avant de...
La morphologie parfaite du cycliste existe-t-elle vraiment ?
Existe-t-il une morphologie idéale pour performer à vélo ? Dans cet épisode de Dans la Tête d'un Cycliste, nous recevons Tristan, fondateur...
Quentin Ruel et Noémie Rochard : à la découverte de la France et du monde avec les Étapes du Tour
Dans cet épisode de Dans la Tête d'un Cycliste, nous recevons Noémie Rochard et Quentin Ruel, un couple de passionnés qui a fait du vélo bie...
Tom Tassaro : Une histoire inspirante entre performance et TCA
Comment un jeune espoir du cyclisme peut-il basculer dans les troubles du comportement alimentaire ? Et surtout, comment parvient-on à s'en...
Pauline Ferrand-Prévot : la championne qui repousse toutes les limites
Très peu d'athlètes peuvent affirmer avoir changé leur sport. Pauline Ferrand-Prévot fait partie de ce cercle très fermé. Championne du mond...
Mathis Desloges : Des médailles olympiques à l’étape du tour !
Dans cet épisode de Dans la Tête d'un Cycliste, nous recevons Mathis Desloges, médaillé olympique en ski de fond et passionné de cyclisme. A...
Pourquoi Bernard Hinault est une légende du Tour de France ?
En France, une date revient chaque mois de juillet : 1985. C'est la dernière fois qu'un Français a remporté le Tour de France. Depuis, Berna...
Charlotte Martin : Une amatrice au Tour de France Femme
Du marathon au Tour de France Femmes : le défi de Charlotte Martin. Débutante en cyclisme il y a seulement deux ans, Charlotte se lance un o...
Tadej Pogacar : le cycliste qui défie l'Histoire
Tadej Pogacar est déjà considéré comme l'un des plus grands cyclistes de l'histoire. Mais comment un jeune Slovène est-il devenu la référenc...
La chaleur : ennemie du cycliste ou booster de performance ? / REPLAY
Rouler sous 30°C, coup de chaud assuré ? Pas forcément.Dans cet épisode, on explore les effets de la chaleur sur le corps du cycliste avec A...
Acheter un vélo : toutes les bonnes questions à se poser avant de se lancer
Acheter un vélo, c'est probablement l'une des premières grosses prises de tête quand on commence le cyclisme. On passe des heures à regarder...
Combien d’heures faut-il s’entraîner pour progresser à vélo ?
Dans cet épisode, Valentin et Anaël Aubry échangent autour d’une question que tous les cyclistes se posent : faut-il rouler 5h, 10h ou 30h p...
Hydratation : Ce que vous ne faites pas (et qui change tout) / Lauriane Marquet (REPLAY)
Faut-il vraiment boire avant d’avoir soif ? Comment éviter la déshydratation en plein col ou sur home trainer ? Quelle eau choisir pour opti...
Roues carbone ou alu, tubeless ou chambre : que choisir ?
Roues carbone ou alu ? Tubeless ou chambre à air ? Comment vraiment choisir son matériel vélo ? Dans cet épisode, on pousse les portes de l’...
FAQ ChatGPT : Tristan répond sans filtre aux questions les plus posées sur le cyclisme
Pourquoi je roule plus que mes potes sans progresser ? Faut-il souffrir à chaque séance pour devenir meilleur ? Rouler doucement sert-il vra...
Pourquoi vous ne progressez plus à vélo malgré l’entraînement ?
Vous stagnez malgré vos entraînements ? Dans cet épisode, Anaël Aubry décrypte les vraies raisons qui empêchent les cyclistes amateurs de pr...
Préparation mentale en cyclisme : indispensable ou bullshit ?
Pourquoi certains cyclistes explosent le jour J malgré un entraînement parfait ? Comment dépasser ses limites en cyclosportive, en compétiti...
Entretenir son vélo comme un pro : le guide complet
Dans cet épisode, on ouvre l’atelier pour comprendre comment l’entretien de votre vélo peut transformer votre performance, votre sécurité et...
Les questions que tous les cyclistes se posent (FAQ Cyclisme)
Tu roules. Tu t’entraînes. Tu donnes tout. Mais est-ce que tu progresses vraiment… ou est-ce que tu tournes en rond sans le savoir ? Dans ce...