[2/2] L’endurance Fondamentale est-elle Surcotée ? (ou réservée aux élites )

Dans La Tête D'un Coureur by Sunday Night Média

L’endurance fondamentale est-elle réellement indispensable ou totalement surcotée chez les amateurs ? Depuis quelques années, les réseaux sociaux remettent en cause le fameux modèle du 80/20 et l’intérêt de courir lentem...View more