Nouveau Marathon de Paris : ce qui change vraiment en 2027 (Top ou Flop ? On en débat !)
Le Marathon de Paris entre dans une nouvelle ère. À partir de 2027, Cadence reprend l’organisation de l’épreuve avec plusieurs changements m...
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Dans La Tête D'un Coureur
1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running pour t'aider à améliorer tes p...
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Joggeuse après l’OCC : « J’avais perdu confiance en moi »
Pendant longtemps, Joséphine Bayle a eu peur d’échouer. Aujourd’hui, elle construit sa vie autour de défis dont elle ne sait même pas si ell...
Vous Utilisez Mal votre Montre Connectée (fonctions cachées, réglages, Body Battery, VFC) W. Xavier Thévenard & Marianne Hogan
l’occasion de la sortie de la nouvelle Garmin fēnix 9, on s’est posé une question simple : est-ce qu’on exploite vraiment tout le potentiel...
De débutant à vainqueur de l’UTMB en 8 ans : l’incroyable histoire de Ben Dhiman [REDIFF]
De l’Ohio aux Pyrénées, des terrains de foot à l’UTMB : le parcours de Ben Dhiman est tout sauf banal. Entre trek de 4 000 km, coup de foudr...
Ben Dhiman : après les échecs, comment il a réussi un UTMB historique en 18h16
Deux abandons, une deuxième place, et enfin gagner l’UTMB. 🏆 Ben Dhiman est notre invité dans ce nouvel épisode de Dans la Tête d’un Coureu...
Théo Detienne « Je sais que ça finira par payer » - Retour sur son UTMB 2026
Théo Detienne avait construit toute son année autour d’un objectif : l’UTMB. Nouvel encadrement, data, pacing, nutrition, durabilité… tout a...
UTMB 2026, Le Grand Débriefing avec Joseph Mestrallet, Vincent Viet & Julien Absalon
L’UTMB 2026 restera comme une édition complètement hors normes. Ben Dhiman sous les 19 heures, Baptiste Chassagne et Caleb Olson au coude-à-...
Ce que le Trail fait vraiment à votre couple ! W. Alix Noblat, Justine Carrel et Mathieu Masbernard
Derrière un ultra, il n’y a jamais vraiment qu’une seule personne qui court. Il y a aussi celles et ceux qui attendent, organisent, rassuren...
Comment ne plus être perdu en nutrition sportive ? W. Marine Leleu
Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée aux clés de la performance sportive, en partenariat avec Nutripure. Marine Leleu anime cette séri...
Bandol, le paradis des runners en Méditérranée !
Et si la meilleure façon de découvrir une ville était de la parcourir en courant ? Cette semaine, Cléo vous emmène à Bandol, sur la Côte d'A...
Ces tabous que les sportives gardent encore pour elles W. Marine Leleu
Ces tabous que les sportives gardent encore pour elles Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée aux clés de la performance sportive, en pa...
Germain Grangier, "ce qui me fait tenir, c'est cette envie de liberté"
Pendant des mois, Germain Grangier a cherché à comprendre pourquoi son corps ne répondait plus. Après une saison 2023 exceptionnelle, marqué...
Peut-on vraiment progresser après 35 ans ? W. Marine Leleu
Peut-on vraiment progresser après 35 ans ? Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée aux clés de la performance sportive, en partenariat av...
Trail : Pourquoi la montagne transforme ceux qui la découvrent ? W. Élise Poncet, Martin Kern & Louis Derrien
La montagne est-elle la meilleure école pour devenir un meilleur coureur et peut-être une meilleure version de soi ? Dans cet épisode enregi...
Pourquoi le mental n'est (presque) jamais le vrai problème ? W. Marine Leleu
Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée aux clés de la performance sportive, en partenariat avec Nutripure. Marine Leleu anime cette séri...
Découvrez la course Hybride la plus exigeante au monde W. Grégory Basilico & Perrine Abadie
50 km, plus de 60 obstacles et plus de 4 000 m de dénivelé positif. La Spartan Ultra de Morzine est considérée comme l'une des courses hybri...
Pourquoi votre identité décide de vos performances ? By L'Académie de la Haute Performance
Pourquoi certains athlètes semblent-ils capables de donner le meilleur d'eux-mêmes quand tout se joue alors que d'autres passent complètemen...
Comment gagne-t-on le Marathon du Mont-Blanc ? W. Candice Fertin-Baccon & Benjamin Polin
Ils ont tous les deux remporté le Marathon du Mont-Blanc. D'un côté, Candice Fertin-Baccon, qui s'impose dès son tout premier ultra-trail ap...
Le Trail a-t-il changé de dimension ce weekend ? W. Rémi Bonnet , Vincent Viet & Anthony Saliou
Le Marathon du Mont-Blanc et la Western States ont-il rebattu les cartes de la saison ? Dans cet épisode, Guillaume retrouve Vincent Viet et...
Ben Dhiman, les secrets de sa progression technique pour le 90 km du Mont-Blanc. [1/2]
Moins d'une minute ! C'est l'écart qui a séparé Ben Dhiman de la victoire après plus de 90 kilomètres de course. Au micro de Dans la Tête d'...