Méditation guidée : accueillir ses émotions dans le salon de sa conscience

Dans cette méditation, je vous guide vers : - un relâchement corporel intégral - une rencontre avec vos émotions dans le salon de votre conscience (un lieu de paix, de sécurité et de dialogue intérieur) Cette méditation est une des 11 méditations à retrouver dans mon programme de sophrologie en ligne "Sophro'Serenity". Pour découvrir l'ensemble des 60 exercices de sophrologie répartis sur 13 séances progressives : ⁠ ⁠ Bon voyage ! Romain

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Méditation guidée : accueillir ses émotions dans le salon de sa conscience is an episode from Développement personnel & professionnel by Romain Basmaison .

This episode is 00:20:34 long.

This episode was published on Dec 16, 2024.

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