#249 Chronische vermoeidheid en oefening om zenuwstelsel te herstellen serie: 'Voel je wel!?'

Deze podcast bevat een prachtige en krachtige oefening helpt bij chronische vermoeidheid, overprikkeling en innerlijke onrust door je zenuwstelsel te kalmeren en je zelfhelende kracht te activeren. Wil je ervaren hoe een Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past? 👉 Meld je gratis aan voor mijn live webinar: In deze aflevering van Voel je wel?! ga ik in in op chronische vermoeidheid, ook wel ME of CVS genoemd, vanuit het energetisch perspectief. Een toestand waarin je lichaam niet meer vooruit wil, terwijl je geest nog steeds probeert door te gaan. Slapen helpt niet, rust brengt geen herstel en het voelt alsof je systeem zegt: “Ik ben op.” Vanuit de energetische benadering is dit een vorm van bescherming. Het lichaam trekt aan de rem om je terug te brengen naar jezelf. In deze aflevering onderzoeken we wat wat je lichaam wil vertellen, wat er gebeurt als je zenuwstelsel uitgeput raakt en hoe je energie zich terugtrekt om te herstellen, Veel mensen met ME hebben jarenlang gegeven, gezorgd, gedragen. Ze leefden in overdrive, vaak zonder het te merken. Tot het lichaam de enige keuze maakte die nog over was: stilvallen. Ik praat over thema’s als bevroren levensenergie, zelfverlating en het herstel van innerlijk ritme. Want vermoeidheid is niet het einde van kracht, het is de uitnodiging tot zachtheid, aanwezigheid en herverbinding. Je lichaam zegt: “Ik wil dat je thuiskomt.” Luister. Adem. Vertrouw. En voel hoe de stilte in jou weer levend wordt. Voel je wel?! De podcast waarin transformatie begint op het moment dat jij luistert. Bij Vilna.nl werk je aan diepgaande transformatie door onderdrukte emoties en vastzittende patronen los te laten. Onze methode helpt je om op energetisch niveau blokkades te doorbreken, waardoor je meer balans, vrijheid en vitaliteit kunt ervaren. Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorsprong in onverwerkte spanning en onderdrukte emoties. De Vilna Methode® draagt bij aan het bevorderen van welzijn, balans, persoonlijke groei en het zelfherstellend vermogen. Ontdek hoe je op een plezierige en effectieve manier, diepe innerlijke verandering kunt ervaren. Dit is geen medische behandeling en geen vervanging voor medische of psychologische zorg. Wij stellen geen diagnoses en doen geen medische claims. De ervaringen en resultaten die worden gedeeld, zijn persoonlijk en kunnen per individu verschillen. Vilna is energetisch coach, expert in transformatie, orthomoleculair voedingsdeskundige en auteur. Benieuwd wat de Vilna Methode® voor jou kan betekenen? Zie het privacybeleid op en de privacyverklaring van Californië op .

You can listen to #249 Chronische vermoeidheid en oefening om zenuwstelsel te herstellen serie: 'Voel je wel!?' online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#249 Chronische vermoeidheid en oefening om zenuwstelsel te herstellen serie: 'Voel je wel!?' is an episode from Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food by Vilna van Betten.

This episode is 00:15:34 long.

This episode was published on Dec 7, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food when more episodes are available from the podcast feed.