Ep. 228 - El precio de no dormir: síntomas físicos que van más allá del cansancio

Cuida Tu Mente by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

Andrea Ibarra, médica con enfoque en medicina funcional y salud del sueño, conversa con Rosalinda Ballesteros sobre el impacto de no dormir bien en la salud física y mental. Juntos exploran por qué normalizamos el cansan...View more