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2373. Tres herramientas básicas para la ansiedad.

Comiendo con María by María Merino Fernández

Sep 25, 20269:15Health

Llegas a casa tras un día agotador o estresante y sientes un impulso incontrolable de acudir a la despensa. La ansiedad por la comida no se soluciona con "fuerza de voluntad", sino entendiendo qué emoción intenta calmar...

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