490. Hormesis

Coltings Nakna Sanning by Jonas Colting och Niklas Johansson

Nov 14, 202501:29:09Health

Veckans ämne, Hormesis. Blir motståndskraften mot något hälsofarligt, större, om du utsätts för det i mindre doser? Veckans uppsnack. Stora doser barn. Veckans partners: funmed.se Kod: COLTING coltingcoaching.se coltingw...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Coltings Nakna Sanning.

507. Mat för elitidrottare - en ny nivå genom Haaland

Jul 30, 2026 - 02:06:57

Den här veckan följs ett riktigt matnyttigt uppsnack upp av Haalands kost ohälsoregim. Veckans presentera...

506. Hensmåla Triathlon

Jul 19, 2026 - 02:05:57

Hör allt om en oväntat "Comeback" i kölvattnet av en lyckad ablation. Veckans presenterande partners: Apo...

505. Hälsa livet ut

Jun 28, 2026 - 02:04:51

Veckans presenterande partners: Apollo Sports ⁠⁠ Colting Wetsuits ⁠⁠ Colting Coaching

504. Att operera sig för hjärtflimmer och vägen tillbaka

Jun 9, 2026 - 01:43:49

Vi har under de senaste avsnitten pratat om hälsa i allmänhet och hjärthälsa i synnerhet, med Jonas föres...

503. Jonas öppnar upp - Svar på frågor om hjärtflimmer

May 29, 2026 - 02:07:40

I veckans uppsnack rör vi oss från enastående bedrifter i den Grekiska övärlden via Instagramnostalgi til...

502. Jonas pratar om sitt hjärtflimmer - Ett ärligt samtal om hjärthälsa

May 22, 2026 - 01:45:24

Så här säger Jonas själv om sitt hjärtflimmer: "Under det senaste året har jag haft allt mer tilltagande...

501. Hur du än lever så dör du till slut - En ny definition på hälsa

May 15, 2026 - 02:15:17

Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen. Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de sa...

500. Från det första stapplande till det stadiga 500:e

May 11, 2026 - 01:51:39

Avsnitt 500. En rund och goo siffra. Vi pratar om poddens historia, vad som egentligen hänt senaste tio å...