Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Triatleten, entreprenören, författaren, debattören, och hälsokonnessören Jonas Colting ger sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. See acast.com/privacy for privac...
Avsnitt 499 markerar slutet på podden i dess nuvarande form. Efter avsnitt 500 ska den in på en redig testosteronbehandling, för att sedan å...
När världen brinner väljer vi att prata om linkedin istället, har det blivit en hustler plattform? Vad är Skavmaxxing egentligen, du har ant...
Vad är skillnaden på en propp och en säkring, vad är watt, ampere och volt, och vem bestämmer över vem? Hur många faser har ett hus, och är...
Hör allt om det svenska uppfostrandet och hur det kan få ett helt långpass att gå om intet, i det här avsnittets uppsnack. Veckans ämne rör...
Vem ska egentligen bry sig om OS i framtiden, kommer curling och bob ha någon som helst betydelse för barn och ungdomar som växer upp idag?...
Ett långt och hjärtligt uppsnack om bland annat mål inför 2026. Ett likaledes långt huvudämne om helt andra mål, nämligen måltiderna. Vi pra...
Allt om podnystart, helgerna som var, armbågsoperationer och allt däremellan, i veckans uppsnack. Take it back to 2016 är den tydligaste nos...
Både uppsnack och ämne kretsar kring det digitala livets pros and cons. Var det egentligen bättre förr och vad har man LinkedIn till? Missa...
Veckans ämnen är en minst sagt diger lista. Signal, inte brus. Konspirationer/ontologisk chock Ultraprocessad mat Klimat/Miljö, SVT, Henrik...
Veckans ämne, Hormesis. Blir motståndskraften mot något hälsofarligt, större, om du utsätts för det i mindre doser? Veckans uppsnack. Stora...
Som ett sammanfattande nyhetsbrev mitt i veckan kommer här fyra betraktelser av samtiden. Förbundskaptener, partiledare och allsköns övriga...
Idag rör vi oss via ett uppsnack om naturens egna biohacking, poddtips och skogen. Till veckans brännheta ämne som är EAT Lancets senaste ra...
Ståbord och Yoga får sin släng av sleven i veckans ämne, tillsammans med 6 andra hälsohacks. Uppsnacket berör teknisk ofärdighet och stenhår...
En debatt där elit ställs mot bredd har blossat upp på både nationell nivå och lokalt i Borås. Debatten gäller fotboll men vi diskuterar all...
Veckan bjuder på ett uppsnack om föräldrafärdigheter, hur många gånger kan Colting trixa med en boll? Kravspec på bil för trebarnsfamiljer o...
I det här avsnittet bjuds du på en uppvärmning inför årets ÖtillÖ. Och dessutom allt om Fasta för nybörjare. Hur gör man, är det svårt, är d...
För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simma...
En liten sommaruppdatering om bland annat simsäkerhet, maneter, hajar och att röka lite mer. Veckans tablå: Alarmism Livsnjutning Rapport fr...
Veckans tablå: Ohälsorapporten - allt är cancer Krönika - är det kul med barn och semester? Rapport från inkompetensministeriet Forskningslä...
I veckans avsnitt livar vi upp minnet av de sju hälsonycklarna, hälsa i sin enklaste form helt enkelt. Nåt annat vi livar upp minnet av är d...
Barnaskaran växer samtidigt som medelhavsöar rundas medels simning. Veckans uppsnack är kort men gott. I veckans ämne tar vi oss an en aktue...
Jonas går djupare i att förstå sin egen biokemi och hälsa och med nya tester hos Funmed så pratar Jonas med Peter Martin om den egna hälsout...
Vad får man egentligen whiskyröst av, och varför är första maj det tredje viktigaste datumet i kalendern? Två viktiga frågor som får sitt sv...
Vi gör en kort recap om den undflyende konsulten Chat Gpt i veckans uppsnack, för att seden gå in på riktigt viktiga spörsmål om den degrade...
Hör i realtid hur förvåningen över ChatGPT:s förmågor som slingrande konsult drabbar oss. Dessutom tvivel om träning och tvivel om pappaskap...
Interview in English starts at 25 min mark. More about Brad at bradkears.com Do not miss borntowalkbook.com I veckans avsnitt träffar vi en...
Veckans gäst Brad Kearns missade vår bokade intervju (Den kommer spelas in vid ett senare tillfälle). Det gjorde att vi på uppstuds tog ett...
Var det bättre förr? Vi ställer filofaxen mot Microsoft to do i den här veckans avsnitt. Dessutom, millimeter-papper mot Training Peaks, Bad...
Om bedriften i att åka (en del av) Vasaloppet, det löjliga bojkottandet av USA, the Secret hand shake för att gå med i LinkedIn och Lionel S...
Varför likställer så många prestation med hälsa. Eller kanska ska man säga att många förväxlar prestation och hälsa. Vad kan en idrottsrörel...
Varför mår den svenska mannen dåligt? Och varför verkar det vara ett känsligt ämne att prata om? Räknas inte män längre? Och vad var det som...
Vi pratar ganska mycket om kött i veckans ämne, missa inte det om du är här av den anledningen. Om du har svårt att hitta var vi börjar så ä...
En fråga med lika många svar som det finns tränande personer. Men vi resonerar kring den ur en före detta elitidrottares synvinkel. Veckans...
Avsnitt 466 innehåller trendspaningar inför 2025, insikter i vad som stör mest under semester samt ett helt nytt träningsupplägg för vardags...
I sista avsnittet innan jul binder vi ihop befolkningkollaps, klimathysteri och kolhydrater. Det vill du INTE missa. Dessutom dricker vi en...
Den här veckan pratar vi med något så ovanligt som en nybakad bonde. En köttbonde till på köpet. Inte för att Rikard Frangeur är vem som hel...
Är det egentligen så kontroversiellt att vara kontroversiell längre? När professorer i genetik och överläkare i neurologi delar dina åsikter...
Idag pratar vi om presidentval och spådomar! Det här är det första avsnittet av många där vi tar ett grepp om aktuella händelser i vårt univ...
I den här veckans uppsnack presenterar vi barn nummer 6 och Jonas tittar i spåkulan inför det stundande presidentvalet (Du som lyssnar vet h...
00:00 Presentation av ämnet 06:15 densenutrition.se kod: jonas15 10:57 coltingborssen.com 13:13 Uppsnack 53:50 Föreläsningar och resor 58:14...
I den här veckans uppsnack hintar vi om ämnen vi skulle vilja prata om men som vi också vill spara till kommande avsnitt, till exempel nya k...
I veckans ämne angriper vi den senaste köttfientliga rapporteringen i media. Något sena på bollen men den där armbågen kom emellan när ämnet...
Vi vill mena att veckans uppsnack är sista gången du hör oss prata om swimrun och armbågar, i alla fall för det här året. Men man kan aldrig...
Det här avsnittet skulle ju handla om fasta. Men det gör det inte. Det handlar om att fastna. Att fastna med foten, falla baklänges, bryta a...
Veckans ämne är en arbetsplats där vakter söker igenom personalens väskor och matlådor. Inte efter vapen, droger eller alkohol, utan efter k...
Att kalla det återuppståndelse kanske är att ta i, men att vi är tillbaka från diverse motgångar och råder det inget tvivel om. Jonas har gå...
Sommarens absoluta huvudfokus, förutom familjen, är att träna fram formen till ÖtillÖ som går av stapeln 2 september. Insikten av att discip...
I dagarna är det 20 år sedan en hel del stora händelser i Jonas liv. Inte minst 24 timmars jakten. I uppsnacket hör allt om den och om VM-me...
Det här avsnittet handlar om semesterns vara eller icke vara och om vilken som är den bästa kommunen att bo i, 2024. Och om vad som gör en s...
Den här veckans uppsnack märks det att ÖtillÖ drar allt närmare! Det pratas träning i allmänhet och simning i synnerhethet. Apropå ÖtillÖ så...