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Peut‑on vraiment diminuer son stress grâce à l'ashwagandha ?

Choses a Savoir SANTE by Choses à Savoir

Apr 26, 20261:51Health

L’ashwagandha, ou Withania somnifera , est une plante médicinale originaire d’Inde, utilisée depuis plus de 3 000 ans dans la médecine ayurvédique. Souvent surnommée « ginseng indien », elle est traditionnellement employ...

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Peut‑on vraiment diminuer son stress grâce à l'ashwagandha ? is an episode from Choses a Savoir SANTE by Choses à Savoir. L’ashwagandha, ou Withania somnifera , est une plante médicinale originaire d’Inde, utilisée depuis plus de 3 000 ans...

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Published Apr 26, 2026, 1:51 long, audio available.

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