Pourquoi un simple morceau de fromage pourrait-il aider à protéger le cerveau ?
Une étude japonaise publiée en octobre 2025 dans la revue Nutrients a observé qu’au sein d’une population âgée de 65 ans et plus, les person...
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Choses a Savoir SANTE
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Listen to Choses a Savoir SANTE, a Health podcast by Choses à Savoir. Stream 2,396 episodes in French, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 2,396 episodesPourquoi les femmes et les hommes ne ressentent-ils pas la douleur de la même façon ?
La douleur n’est pas une simple information qui remonte du corps vers le cerveau. C’est une construction, modulée à chaque étape — et c’est...
Pourquoi tombe-t-on souvent malade juste après une période de stress ?
On a tous connu ce moment étrange : tenir bon pendant une période tendue — surcharge de travail, déplacement, lancement de projet — puis tom...
Quels sont fruits et légumes qui concentrent le plus de pesticides ?
En France, tous les fruits et légumes ne sont pas égaux face aux pesticides. Les différences tiennent surtout à deux facteurs très simples :...
Pourquoi faire du vélo ne s'oublie pas ?
Faire du vélo ne s’oublie presque jamais, et cela s’explique très bien par les neurosciences. En réalité, faire du vélo ne repose pas princi...
La pleine Lune a-t-elle réellement des effets sur le corps ?
La pleine Lune fascine… et inquiète depuis des siècles. Troubles du sommeil, accouchements, crises psychiatriques : on lui prête beaucoup d’...
Pourquoi la Prégabaline est-elle surnommée la "drogue du pauvre" ?
La prégabaline, commercialisée notamment sous le nom de Lyrica, est à l’origine un médicament. Elle est prescrite contre certaines douleurs...
Quels sont les trois signes que vous manquez de protéines ?
Dans notre quête d’une santé optimale, on surveille souvent nos calories, notre sucre ou notre gras. Mais il est un macronutriment que l’on...
Qu'est-ce que le syndrome du scarabée ?
C’est une histoire étrange, presque comique, et pourtant profondément inquiétante. Dans les années 1980, en Australie, des biologistes obser...
Peut‑on vraiment diminuer son stress grâce à l'ashwagandha ?
L’ashwagandha, ou Withania somnifera , est une plante médicinale originaire d’Inde, utilisée depuis plus de 3 000 ans dans la médecine ayurv...
Qu'est-ce que le syndrome du paillasson ?
Vous rentrez chez vous, vous montez les escaliers… et soudain, devant votre porte, l’envie d’uriner devient presque urgente. Comme si votre...
Pourquoi de petits changements peuvent sauver votre cœur ?
On imagine souvent qu’améliorer sa santé cardiovasculaire exige des efforts radicaux : sport intensif, régime strict, transformation totale...
Pourquoi avons-nous deux narines ?
À première vue, cela semble redondant. Après tout, une seule suffirait pour respirer. Pourtant, cette “double entrée” est en réalité un syst...
Le travail de nuit augmente-t-il le risque de cancer du sein ?
Le lien entre travail de nuit et cancer du sein est aujourd’hui sérieusement étudié… mais il reste complexe, nuancé, et parfois contre-intui...
Pourquoi nos ongles sont parfois striés ?
Pour écouter mes autres épisodes: -Quelle est la différence entre Monaco et Monte Carlo ? Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podc...
Pourquoi certaines personnes de votre entourage vous font-elles vieillir plus vite ?
On le sait intuitivement : certaines relations nous épuisent. Mais ce que la science révèle aujourd’hui va beaucoup plus loin. Certaines per...
Pourquoi votre carré de chocolat ne booste votre moral qu’à 85 % ?
On a tous déjà ressenti ce petit réconfort après avoir mangé du chocolat. Une sensation agréable, presque immédiate, comme un léger mieux. M...
Les plantes d’intérieur réduisent-elles vraiment le stress ?
Depuis des années, une idée s’est imposée : entourer son espace de vie de plantes serait bénéfique pour le bien-être. Plus de verdure, plus...
Pourquoi le “joint pour dormir” est-il un piège ?
Fumer du cannabis le soir pour mieux dormir est une pratique répandue. Beaucoup de consommateurs affirment qu’il aide à se détendre, à “déco...
Pourquoi certains aveugle pensent-ils voir ?
Le syndrome d’Anton-Babinski est l’une des pathologies neurologiques les plus troublantes qui soient. Imaginez : une personne devient totale...