Correr NÃO DÓI E AS Dúvidas Mais Comuns DOS Iniciantes

Careca de Correr - Corrida de Rua by Careca de Correr - Corrida de Rua

Se vc está começando na Corrida, muito cuidado com o que vc ouve ou assiste por aí. Corrida não dói, vc pode correr devagar, não tome suplemento à toa, tênis com placa e outros mitos comuns que vc deve evitar... .