
CORRER É DIFERENTE DE TREINAR CORRIDA
Boa parte dos corredores correm, mas não treinam corrida de rua. Treinar é também correr, mas não é o mesmo que apenas correr. Nesse vídeo t...
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Sou um careca que ama a corrida de rua... Ouça as incríveis histórias de corredores de rua anônimos. Eles dão dicas de corrida e contam causos divertidos, sérios e emocionantes. Acesse, curt...

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Aos 40 anos, o mineiro de Uberlândia, filho de raízes amazonenses, carrega no peito mais do que as medalhas conquistadas nas provas de Santa...

Conversei com a super e simpática atleta olímpica catarinense, Geovana Meyer, estudante de Fisioterapia da UniSociesc de Joinville. Ela part...

Os corredores de rua têm acesso atualmente a uma infinidade de equipamentos tecnológicos que facilitam a prática da corrida. Relógios, anéis...

A preparação de um atleta pra competir no Ironman é muito exigente. Esse universo ainda é predominantemente masculino. . Contudo, o que ning...

Confira 7 dicas de ouro pra quem pretende correr bem uma meia maratona. Ouça, comente, curta e compartilhe! #meiamaratona #21km #carecadecor...

A Bianca e o Alex são casados e têm 3 filhos. Alex sofria com crises de ansiedade e nessa entrevista ele revela o quanto a corrida de rua o...

Ela tem uma vitoriosa e longa história no esporte amador de Santa Catarina. Também conhecida como vovó maratonista, Danuse Custódio já prati...

Nesse podcast você conhece a incrível e impactante história real da nutricionista Luana Neoli, que descobriu um câncer no cérebro aos 23 ano...

A animada e simpática corredora paraibana Aurivone dos Santos já foi karateca faixa marrom, fez natação e depois ficou 30 anos sem praticar...

O motorista de ônibus e bombeiro voluntário Fernando Guesser pesa 165 quilos. Mesmo com todo esse tamanho, ele é um corredor de rua. Determi...

Eles são um jovem casal que se conheceram pelo Instagram. Após se casarem, escolheram a Corrida de Rua pra se manterem ativos. O bebê Davi n...

Nesse podcast bem descontraído que fiz com a vendedora, atleta amadora e mãe coruja Silvana Grabowski, você fica conhecendo um pouco mais so...

O paratleta olímpico Edenilson Floriani é um dos destaques do Brasil no paratletismo. Nesse podcast, ele conta como é a sua rotina diária de...

Corredora amadora dedicada e focada, Roseli dos Santos é um ótimo exemplo de corredora que usa a corrida a seu favor pra ser uma pessoa melh...

O número de corredores de rua continua crescendo em Joinville, em 2025, o crescimento do número de atletas participando de corridas de rua n...

Muitos atletas param de treinar no final de ano e só recomeçam em meados de janeiro. Nesse vídeo, o treinador e Ironman da 321Go Assessoria...

Fatos recentes envolvendo morte de atletas amadores na Corrida de rua tem assustado e até afastado muita gente dessa modalidade esportiva. O...

Quem pratica esporte com regularidade sabe muito bem que a alimentação equilibrada e saudável faz toda diferença. Nesse video eu comento sob...

Segundo o Comitê Paralímpico Brasileiro a velocista Adria Rocha Santos é a maior medalhista feminina paralímpica do Brasil. Ádria é cega e p...

Pernas Solidárias é um projeto social fundado em Joinville. É um movimento de amor e inclusão que consiste em garantir, de maneira carinhosa...

Todos os corredores amadores ou profissionais têm ambições na corrida de rua. Uns querem diminuir o tempo numa deterninada distância, outros...

O jornalista Elton Carvalho conta nessa como a corrida de rua que, desde que começou a correr de forma mais disciplinada, já perdeu 7 quilos...

Bombeiro voluntário e empresário Márcio Miguel Júnior tem usado a corrida de rua como um forte aliado no seu processo de emagrecimento. Ness...

Estudos recentes já apontam para altas taxas de transtornos mentais em atletas de elite e amadores, chegando a números expressivos de 19% de...

O maratonista mais rápido de Joinville na atualidade é o massoterapeuta Jorge Leandro Pereira da Silva, de 42 anos. Nesse breve bate-papo, J...

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Ultramaratonista joivilense, Edessandro de Afelis, de 40 anos, conta nessa entrevista/podcast como foi sua preparação para correr 235 km na...

Arquiteta Margot Bastian começou a praticar a corrida de rua a partir dos 50 anos de idade. Segundo revela, a corrida de rua ajudou a se liv...

Muita corredores ficam em dúvida com relação às participações e comportamento nas corridas de rua. Será que a gente pode andar durante uma c...

A atleta Laura Elis é tão jovem já acumula diversos títulos no atletismo em Santa Catarina. Essa dedicada atleta da equipe de atletismo ASSI...

A auditora fiscal e triatleta PCD (deficiente visual) Graciele dos Reis revela nesse podcast toda emoção e garra na sua preparação inédita p...

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