¿Y si en vez de nerviosa fueras sensible?
Sep 30, 2026 - 00:21:47
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
14. Algo no encaja en cómo nos enseñaron a cuidarnos Por qué la salud no empieza en los hábitos.
Durante años pensamos que cuidarnos significa mejorar nuestros hábitos: comer mejor, hacer ejercicio, organizarnos más. Pero trabajando como médica observando de cerca la enfermedad, empecé a ver algo que no encajaba. Mu...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Cambia de hábitos con la Dra. Maria Mimbrero.
26. ¿Y si te falta una rutina para tu mente y tu sistema nervioso?
Sep 14, 2026 - 00:18:13
25. ¿Por qué estoy tan agotada? 3 causas que no estás viendo
Aug 12, 2026 - 00:21:20
24. Intensidad emocional, también en vacaciones: cómo navegar las olas de la vida
Aug 5, 2026 - 00:16:46
22. ¿Por qué todo el mundo parece feliz menos yo? La soledad del trabajo interior
Jun 17, 2026 - 00:11:22
21. La pieza que nadie nombra para sentirte bien de verdad
May 20, 2026 - 00:11:09
20 — Mereces parar — las razones que necesitas para hacerlo ahora
Apr 27, 2026 - 00:14:14